AMARRES MARLY-LE-ROI

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REPRISE : GYMNASTIQUE DOUCE ASSISE

AMARRES est heureux de vous annoncer la reprise de la Gymnastique douce assise !

 

Vinh ISSAUTIER, éducatrice sportive, reprendra ses séances à partir du 17 janvier 2022, à raison d’une demi-heure par semaine.

 

La gymnastique douce  assise permet aux personnes qui ont du mal à rester longtemps debout, de travailler en douceur leur souplesse et leur respiration.

 

Elle vous montrera des exercices à pratiquer tous les jours pour une plus grande efficacité.

 

Ces séances auront lieu dans la Grande Salle, 18 rue Saintine, chaque lundi de 9h30 à 10 heures.



13/01/2022

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